Beckenbodentrainer

Dies ist ein Trainer, der bei Übungen zwischen den Oberschenkeln zusammengedrückt wird. Er hat gepolsterte Arme und ein mittiges Gelenk und kann so in sanften Trainingsroutinen zu Hause verwendet werden. Als Beckenbodentrainer eignet er sich für einfache Drückübungen mit Fokus auf Beckenbereich, Oberschenkelinnenseiten und Po. Er kann auch in leichte Routinen mit Bewegung und Wiederholungen in ruhigem Tempo eingebunden werden.

Die wichtigsten Vorteile

• Dafür gemacht, bei verschiedenen Übungen zwischen den Oberschenkeln zusammengedrückt zu werden.
• Gepolsterte Arme bieten bei der Verwendung eine weiche Kontaktfläche.
• Das mittige Gelenk ermöglicht eine einfache Öffnen-und-Schließen-Bewegung.
• Verwendbar als Trainer für die Oberschenkelinnenseite sowie für Oberschenkel- und Po-Übungen zu Hause.
• Geeignet für sanfte Routinen mit Fokus auf die Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt.

Überblick

Dieser Beckenbodentrainer ist ein einfaches Hilfsmittel für zu Hause, mit dem Drückübungen Teil der täglichen Bewegung werden können. Er kann je nach bevorzugter Routine im Sitzen oder Stehen als Beckenbodentrainer verwendet werden. Durch seine Form eignet er sich auch für Beinübungen, bei denen Oberschenkelinnenseiten und Po durch wiederholtes Anspannen aktiviert werden.

Das Produkt eignet sich für alle, die ein kompaktes Hilfsmittel für die Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt sowie für leichte Oberschenkel- und Po-Übungen ohne aufwendigen Aufbau suchen. Dank der einfachen Konstruktion lässt sich das Gerät leicht für kurze Trainingseinheiten zu Hause hervorholen. Die Erfahrung kann von Person zu Person unterschiedlich sein, abhängig von Übung, Tempo und wie fest bei der Verwendung gedrückt wird.

Eine praktische Wahl für eine ruhige Trainingsroutine mit Fokus auf Oberschenkelinnenseiten, Po und Beckenbereich.

Technische Daten